• Prawidłowa higiena seniora – jak zadbać o osoby starsze?

    Prawidłowa higiena seniora – jak zadbać o osoby starsze?

    • Zdrowie
    • 09 lipca 2020

    Wraz z wiekiem sprawność oraz funkcje motoryczne ulegają pogorszeniu. Czynności, które niegdyś nie sprawiały najmniejszego problemu, zaczynają stanowić prawdziwe wyzwanie. Seniorzy potrzebują pomocy nie tylko przy domowych obowiązkach, ale przede […]

    Czytaj więcej
  • Czym jest uzależnienie od nikotyny?

    Czym jest uzależnienie od nikotyny?

    • Zdrowie
    • 26 czerwca 2020

    Nikotyna, jest jedyną legalną substancją rakotwórczą, która w sposób całkowicie otwarty przyczynia się do ogromnej ilości zgonów. Wielu palaczy deklaruje chęć rzucenia, jednak walka z nałogiem nie jest tak prosta, […]

    Czytaj więcej
  • Dlaczego sole mineralne są niezbędne w organizmie człowieka?

    Dlaczego sole mineralne są niezbędne w organizmie człowieka?

    • Zdrowie
    • 21 czerwca 2020

    Nawet najbardziej zbilansowana dieta, może nie wystarczyć do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Sole mineralne zaliczane są do mikroelementów niezbędnych do właściwego rozwoju oraz działania wielu struktur wewnątrz ciała. Warto więc […]

    Czytaj więcej
  • Jak właściwie leczyć i zapobiegać urazom stawu skokowego?

    Jak właściwie leczyć i zapobiegać urazom stawu skokowego?

    • Zdrowie
    • 17 czerwca 2020

    Aktywny tryb życia, a niekiedy również zwykła nieuwaga może prowadzić do uciążliwych i groźnych urazów nóg, w tym problemów związanych ze stawem skokowym. Poza klasycznym gipsem istnieją rozwiązania, dzięki którym […]

    Czytaj więcej
  • Popularne alergie – czym jest zapalenie błony śluzowej nosa?

    Popularne alergie – czym jest zapalenie błony śluzowej nosa?

    • Zdrowie
    • 12 czerwca 2020

    Okres wiosenny wiąże się z nasileniem licznych alergii, które stanowią przykrą dolegliwość zarówno dla dorosłych, jak i dzieci. Najczęściej katar sienny związany jest z okresowym pyleniem różnych roślin, choć jak […]

    Czytaj więcej
  • Dlaczego w podróży warto mieć ze sobą gazę opatrunkową?

    Dlaczego w podróży warto mieć ze sobą gazę opatrunkową?

    • Zdrowie
    • 05 czerwca 2020

    Przypadkowe zranienia czy oparzenia, mogą dotknąć każdego człowieka. Niezależnie od miejsca czy czasu, warto mieć przy sobie pewne pewnie rozwiązania, dzięki którym pierwsza pomoc możliwa jest niemalże od razu. Jednym […]

    Czytaj więcej
  • Czy witamina c naprawdę jest tak istotna?

    Czy witamina c naprawdę jest tak istotna?

    • Zdrowie
    • 20 marca 2020

    Witamina C znana jest przede wszystkim jako wsparcie dla osób przeziębionych, które zmagają się z osłabionym systemem immunologicznym. Istnieje jednak więcej zalet związanych ze stosowaniem tek witaminy. Przekonaj się o […]

    Czytaj więcej
  • Magia roślin

    Magia roślin

    • Zdrowie
    • 16 marca 2020

    Coraz częściej słyszy się o ziołach oraz roślinach, które są w stanie wspomóc wiele dolegliwości oraz schorzeń. Jednym z nich jest organ wirginisjki, który wspiera chociażby osoby zmagające się z […]

    Czytaj więcej
  • Od dziś śpij dobrze

    Od dziś śpij dobrze

    • Zdrowie
    • 13 marca 2020

    Sen stanowi niezbędny element życia każdego człowieka. Sytuacja znacznie się komplikuje, kiedy pojawiają się zaburzenia snu, wielokrotne budzenie się w trakcie nocy oraz problemy z zasypianiem. W przypadku tego typu […]

    Czytaj więcej
  • Skręcenie kolana – jak ulżyć w bólu?

    Skręcenie kolana – jak ulżyć w bólu?

    • Zdrowie
    • 08 marca 2020

    Powiedzenie sport to zdrowie traci na aktualności w momencie, gdy podczas aktywności fizycznej dochodzi do kontuzji. Najczęściej podczas uprawiania różnego rodzaju sportów, dochodzi do kontuzji kolana. Co należy zrobić by […]

    Czytaj więcej